Ressources pour cette situation particulière actuelle
Vous trouverez ci-dessous des conférences aidantes dans ces temps particuliers.
Certaines de ces conférences ont diffusées par Conversation Papillon. Conversation papillon désire procurer un soutien gratuit durant ces temps particuliers aux travers de conférences de spécialistes présentant des outils pour prendre soin de vous-même. Retrouvez toutes leurs conférences et futures conférences sous le lien ci-dessous ↓
Nassrine Reza
LE POUVOIR DE L’ACCUEIL
Isabelle David
GARDER SON ENERGIE ET SA VITALITE EN RESTANT DANS LE CALME BIENVEILLANT
Dans des périodes difficiles, rester en contact avec son être profond aide à rester centré et de ce fait, à ne pas céder à la panique. Ceci permet d’éviter de prendre des décisions mauvaises pour nous.
Le stress négatif nous empoisonne en transformant notre biochimie intérieure. Tout comme nos pensées, croyances et langage influencent nos états d’être, certaines phrases sont des toxines qui neutralisent nos forces et les empêchent même de se manifester!
Selon Cyrulnik et Bustany, se calmer, se centrer sur des pensées positives comme la joie par exemple, stimule le système nerveux parasympathique, dont la fonction est de nous détendre, nous relaxer, récupérer nos forces et régénérer nos défenses immunitaires.
Lors de cette rencontre, Isabelle vous démontrera comment utiliser l’hypnose et les mouvements oculaires (EMA / AMO tm) pour contacter votre propre pouvoir d’influence sur vous-même. Ensuite, afin de continuer à booster votre taux vibratoire, Isabelle vous invitera à placer de la gratitude et de l’Amour dans vos cellules.
Vous puiserez ainsi dans vos ressources intérieures saines et aidantes et en serez transformé.
Dr Daniel Duffour
COMMENT FAIRE FACE À LA SITUATION ACTUELLE ?
L’urgence d’éteindre le mental pour mieux gérer le stress
Au vu de l’hystérie collective et panique générale par rapport aux événements actuels, le Dr Daniel Dufour, habilité à œuvrer en temps de crise et de guerre, nous rappelle que la peur et l’anxiété sont issues du mental et que si l’on veut s’en débarrasser, nous devons développer notre capacité à éteindre notre mental afin de pouvoir se retrouver dans le moment présent. Là où le calme règne.
Simple à dire et plus compliqué à faire, mais Daniel nous apportera des solutions et des moyens concrets pour y arriver.
Daniel nous parlera des peurs que nous devons reconnaître et affronter courageusement lorsqu’on se retrouve isolé ou enfermé contre son gré, à devoir se retrouver 24 heures sur 24 avec ses enfants, conjoints, à allier le travail à la maison, la garde des enfants, etc.
Bref, de ses tremblements intérieurs que réveillent ces différentes émotions que l’on ressent.
Dr Daniel Dufour
Médecin et chirurgien
Le Dr Daniel Dufour est médecin et chirurgien qui a été coordonnateur médical dans les conflits armés en pays en guerre pour le Comité international de la Croix-Rouge (CICR). Il est l’auteur de nombreux best-sellers et fondateur de la Méthode OGE « À l’envers de l’ego ». Depuis 1988, il est médecin responsable de la Clinique Vitamed à Genève où – en tant que médecin – il pratique une médecine intégrative dans laquelle le patient est au centre de son traitement et les causes de la maladie sont traitées plutôt que les symptômes. Il est spécialiste du stress et du Trouble de stress post-traumatique.